청소년 생활지도사, 상담사, 심리 등 생활지도와 상담 요약 정리 20. 상담 목표와 상담 과정

20. 상담 목표와 상담 과정

1) 상담 목표

 

▷ 궁극적 목표: 건강한 성격
- 원초아, 자아, 초자아가 균형 있게 분배되고 활용되는 상태
- 건강한 성격에서만 성장과 정신 건강 유지 가능
▷  무의식의 의식화
- 내담자의 호소문제의 발생 원인에 초점
- 초기 아동기 경험의 재구성
▷  자아 기능의 강화
- 자아가 성격의 중심에 자리 잡고 현실의 욕구를 조정하도록 함
- 본능적 충동에 따르지 않고 현실적으로 행동하도록 함

2) 상담 과정

(1) 초기시작 단계
▷  상담자와 관계 형성
- 내담자의 문제 결정
- 상담자와 내담자의 역할 및 한계 설정
▷  내담자의 심리적 문제에 심층적 접근
- 내담자의 마음속에 억압된 자료 수집
- 꿈 분석, 자유연상 방법 사용
- 중립적 자세

(2) 전이의 발달
▷  내담자가 상담자에 대한 전이 감정을 느끼고 표현
- 어릴 때 자신에게 중요했던 사람에게 느꼈던 감정을 상담자에 투사
- 전이된 감정을 통해 현재 생활에 나타나는 감정에 영향을 미치는 무의식이 드러남
▷  과거 감정이 현재 행동에 미치는 영향을 이해
- 통찰(insight): 내담자가 삶의 경험에 대해 스스로 해석하고 보다 긍정적인 삶의 선택할 수
있게 됨
- 해석(interpretation): 내담자 제시한 자유연상, 꿈, 전이 등의 자료에 담긴 무의식적 의미를
설명하고 내담자가 현재 겪고 있는 갈등과 어떤 관계에 있는지 명료화하는 과정

(3) 전이의 훈습
▷  내담자의 실질적 변화를 도모함
- 내담자가 통찰한 것을 일상생활에 적용하고 추가 분석 진행
- 통찰과 학습을 공고히 함
- 충분한 여유, 강화 및 지지

(4) 전이의 해결
▷  안정적 행동 변화 후 상담 종결

- 상담자와 내담자가 내담자의 주요 갈등이 해소되었다고 믿을 때
- 내담자의 자아 강화를 통해 자신의 문제를 무의식적 갈등 측면에서 이해하고 해결 가능